全脂牛奶有什么特点(全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别)
牛奶是人们日常生活中常喝的一种饮品,根据脂肪含量的不同,可以将牛奶分为全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶 。
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那么全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别呢?
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全脂牛奶与脱脂牛奶的区别首先是热量的不同 , 全脂牛奶比脱脂牛奶的热量要高 。其次,全脂牛奶的胆固醇含量比脱脂牛奶的多 , 因为胆固醇属于脂类物质,脱脂牛奶里脂肪含量少,所以胆固醇含量也低 。然后,全脂牛奶的口感浓郁,而脱脂牛奶口感比较淡,没有全脂牛奶的口感好 。最后,全脂牛奶中含有的营养素成分更全面,适合需要补充营养的人群,而脱脂牛奶适合体重正常的人群 。
【全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别 全脂牛奶有什么特点】
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