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冬天的三文鱼,就是要这么吃,暖心又暖胃活灵活现的刺身三文鱼,是夏天不可多得的美食,一旦进入冬天,从心里就感受到“冷”一个字 。东西是好的,只不过中国人的胃,还是比较喜欢接受热食 。
其实三文鱼也分三六九等,有淡水及海水,连产地也很重要,一般要生食等级,必须是优良产区,一路冷链保证过来 。有些不适合做刺身的三文鱼,就只能煎煮、炒炸式烹调 。
生食不是人人都适宜,熟食更受欢迎 。家中有老有少,最担心鱼刺困扰,因为三文鱼原则上无小刺,肉质细致,烹调上可简可繁,都会有不错的好味道 。
鱼与豆腐,始终是最佳搭配的美食,烧或者煮汤皆宜,天冷煮个羹汤,就给人温馨又舒服的感觉 。
这道羹汤说它没什么技术含量,也不是全对,就如同我们在餐厅喝到的,与自己在家煮的,就是有差别 。
常说魔鬼藏在细节里,一点也没错 。想要用有限食材,做出3倍以上的鲜美,有几个步骤是不能省略,这些细节也就是大厨手艺胜过咱们的地方,小伙伴仔细看哟 。
一片三文鱼加上两小块豆腐,粉粉的三文鱼丁与豆腐丁,相处得如此融洽,好像天生就是一对似的 。
现做现吃,不用砂锅装是南方人的任性,北方人可不能省去保温的锅具呀!因为天寒地冻的 。鱼汤或鱼羹,冷了真不好喝 。
饭前先喝汤,是专家推荐的健康饮食方式 。天冷,先来一碗热汤,暖暖胃,也是冬天打开味蕾的一种幸福感 。
浓淡适宜的汤先来一口,多鲜呀!明明只用了一片鱼肉,却有如此效果,爱了 。鱼肉嫩而不柴,也不会散掉,甜味如“涛声依旧” 般鲜美 。豆腐丁是最大的赢家,它把三文鱼的鲜甜,猛吸在“心里” 嫩嫩的豆腐,不必咀嚼,顺滑入口 。
三文鱼豆腐羹〔材料购买〕
切片三文鱼一片(大约200克)、嫩豆腐2块、葱姜适量、洋葱半个
调味料:盐适量、鱼露一匙、胡椒粉一匙、料酒一勺、淀粉一匙
〔具体做法〕
【冬天的三文鱼 冬天三文鱼常温可以放多久】步骤1
三文鱼洗净,取下鱼皮、鱼骨、鱼肉 。将鱼皮与鱼骨划分为一类 。
*袋装三文鱼的鱼皮,大都没有去鱼鳞,所以在动手切割前或切割后,一定要刮去鱼鳞,不然吃到鱼鳞,喉咙真不舒服又扫兴 。
步骤2
三文鱼肉切丁,大小为一公分厚,用厨房纸巾拭干表面水分 。撒些盐、胡椒粉、淀粉给个底味,还保护鱼肉不柴 。
步骤3
豆腐切丁,大小同三文鱼丁一样 。
步骤4
鱼皮与鱼骨也拭干,锅中下少许油,将鱼皮与鱼骨煎焦 。
步骤5
洋葱切丁与姜片一起放入鱼骨、鱼皮中 。加入热水煮开,豆腐丁也放进来 。10分钟后,放入所有调味料,并且勾个薄芡,再将三文鱼丁也加进来,中小火煮3分钟,关火加葱花即可 。
*鱼骨与鱼皮先熬出的鱼高汤,味道鲜美,鱼皮是可食用的,QQ的,皮肤最喜欢的天然保养品 。三文鱼丁,千万要在勾完芡再放进去,肉质不易变柴,还会很顺滑 。
#福州头条##哪道菜是你永吃不腻的#
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