尿结石碎石后注意事项 5招教你预防尿道结石


尿结石碎石后注意事项 5招教你预防尿道结石

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一、尿结石碎石后注意事项泌尿系结石在碎石后,有可能会出现血尿的现象,这是因为在碎石时有可能会损伤泌尿系组织,不用处理,在经过一段时间后,血尿会慢慢消失的,但是在碎石后,要注意消炎治疗,避免感染的发生 。
泌尿系结石在碎石后,还要注意多喝水,最好饮用凉开水,不要喝生水,因为生水中含有矿物质,在进入人体后,有可能会沉积在输尿管或其他组织中,形成新的结石 。多饮水可以让尿液变得稀释,并且有冲洗泌尿道的作用,可以让比较小的结石顺利地从尿道中排出 。
碎石后,除了多喝水外,还要注意多运动,因为在运动后,结石能够比较容易从泌尿道中排出 。可以跑步,也可以蹦着上楼梯 。此外,还要注意服用排石颗粒,排石颗粒可以帮助结石从泌尿道中排出体外 。
在碎石后,即使结石已经完全排出体外,在平常的生活中,还要注意不要食用容易形成结石的食物,如菠菜,竹笋等食物,这些食物在食用后,很容易和体内的钙结合生成草酸钙,形成新的结石 。为了避免结石的形成,在食用这些食物的时候,可以先把他们放在水中淖一下,因为这样可以把食物中的草酸钙去除掉 。减少发生结石的机会 。
泌尿系结石病人在碎石后,还要注意尽量少食用含胆固醇,脂肪,糖类高的食物,因为这些食物中的某些成分有可能会和人体中的钙结合,导致结石的形成 。饮食尽量以低糖,低脂,低胆固醇的食物为好 。
在碎石后,还要尽量少食用含有嘌呤的食物,如动物肝脏,豆角,菠菜等食物,因为这些食物中所含有的嘌呤在经过人体代谢后,会形成尿酸,而尿酸有助于体内草酸钙的形成,在碎石后,尽量避免食用这些食物,有助于防止新的结石的形成 。
另外,最好少饮用浓茶,浓咖啡类饮料 。
二、5招教你预防尿道结石1、改变尿石形成环境
根据分析,尿石以草酸钙为最多,约占 80% 。有个别地区,尿酸盐结石也不少 。这些结石多在酸性尿液环境中形成 。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成 。所以,根据分析结石成分,确定其性质,从而有意识地改变尿液的酸碱环境,对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义 。
2、注意营养和膳食
不要大吃大喝,限制超量营养 。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加形成的危险性 。平时应多吃些粗粮和素食 。如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等 。如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等 。磷酸钙结石的患者,少食含钙较多的食物,如牛乳等 。
【尿结石碎石后注意事项 5招教你预防尿道结石】3、多饮水
养成饮水习惯 。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外 。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去 。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡 。如果当地的水源含钙量较高的话,更应该注意先经软化后再饮用 。最好饮用磁化水 。
4、预防和治疗泌尿系统感染
泌尿系统感染是尿石形成的主要局部因素,并直接关系到尿石症的防治效果 。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染最易诱发结石,这些细菌能将尿素分解为氨,使尿变为碱性,因而尿酸盐易于沉淀而形成结石 。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石 。
5、治疗引起尿路结石形成的某些原发病
如甲状旁腺功能亢进(如甲状膀腺腺瘤、腺癌或发生增生变化)会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石 。为此,患者应首先治疗甲状旁腺疾患 。
三、尿道结石有哪些危害呢1、尿路感染
尿路感染长并发细菌感染,肾积水继发感染后可形成肾积脓,严重的尿路感染还可能造成败血病,威胁人的生命 。另外,尿路感染又促进结石的形成,使原有的结石迅速增加形成恶性循环 。
2、局部损伤
小的结石,可以在尿路内自由活动,容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛,但是这种局部损伤还是比较轻的 。大的比较固定的或鹿角性的尿结石,虽然疼痛并不厉害,但可长期压迫尿路粘膜,使上皮脱落、组织溃疡,以至于结石与输尿管管壁形成粘连,严重的还可能引起癌变 。
3、尿路梗阻
尿道结石,容易引起尿路梗阻 。尿路梗阻后,梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水,肾脏积水可分为轻度、中度和重度肾积水 。肾积水时,肾脏实质受到挤压,影响肾功能,如果肾积水长期没有解决,可使整个肾脏功能丧失功能 。要是双侧尿路都有梗阻的话,就会导致尿毒症 。
四、尿结石6大类食物不能碰1、辛辣食物
患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡,只有这样的饮食才能保证患者更好的预防尿结石的发作 。
除了要注意饮食的清淡之外,同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物,比如像花椒、辣椒等,这些食物都不利于患者控制病情 。
尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物,这类食物可以说是患者的禁忌 。
很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物,但是专家特别提醒,患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物,以免导致病情发作甚至诱发并发症 。
2、荤食
尿结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康 。
除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重 。
除了动物内脏之外,还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等,这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情,甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症 。
3、含嘌呤成分的食物
如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石 。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分 。
4、豆类
豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对尿结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用 。
5、草酸食物
尿结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重,同样严重的影响到尿结石的治疗以及恢复 。
尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情 。
生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用 。
6、高钙食品
可以说尿结石患者是“闻奶色变”,稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作,甚至还有可能一发而不可收拾 。


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