消耗番茄的方法( 三 ) _番茄-「四川龙网」

叶片成熟之后，能够为植株提供充足的影响，促使植株顶部果穗的膨大。避免顶部果实因为没有充足的营养而发育不良，出现畸形果等。而且还能够为果实起到遮阳作用，促使西红柿转色，避免出现生理性病害。
2、摘心方法
西红柿定植之后，首先要对西红柿植株的第一花序进行激素处理。使第一花序下端的节间生出壮枝，然后等到长出了三四花序之后，保留四花序的前两片叶片进行摘心。将其作为第二基本枝进行培养。
每根枝条的花序要根据植株的生长空间及长势确定，正常情况下，侧枝过多的话，产量容易减少。因此每株西红柿的花序数量要保持在12个左右，最多不可超出15个。
西红柿在点花之后，大约需要两个月左右的时间上市。然后在转色期时，如果受到高温强光的影响的话，那么西红柿果实茄红素生成受阻，导致西红柿容易出现许多绿果。因此我们在摘心的时候，要主要在上部叶片叶腋处留杈，然后在侧枝长到3片叶子时进行摘心。
长时间的连续摘心之后，要注意适当摘叶。保证侧枝的生长，避免花芽出现生长不良现象。摘叶时可将主茎下段叶片全部摘除，叶柄也要清除，防止引发灰霉病。
3、注意事项
很多种植户在西红柿刚刚长出顶穗花的时候就会进行摘心。这个时候植株顶部叶片都没有长出来，极易导致植株缺乏营养而发育不良。造成畸形花、畸形果比例加大，对果实膨大也会造成很大的影响，从而导致产量下降。村小农网，让农民这一职业时尚起来！
而且西红柿果实的成熟时间一般都是在光照较强的时候，而顶部果实缺少叶片遮阳的话容易出现灼伤、裂果等不良现象。因此大家在摘心时一定要多多注意，要等到顶部叶片长出后才可进行摘心。
5、晚饭吃窝头西红柿苹果可以减肥吗？可以减肥。西红柿和苹果都属于低热量食物，富含多种营养素及纤维素，而窝头也富含纤维素，减肥期间食用能起到增加饱腹感，促进肠道蠕动及排泄和清除油脂的作用。从而辅助减轻体重和减少脂肪的作用。
一，减肥期间单单吃窝头西红柿苹果饮食均衡吗？减肥期间单单吃窝头，西红柿和苹果营养并不均衡，而是缺乏了蛋白质和健康脂肪，即使前面能起到减肥的效果，但是也会导致你减肥以后皮肤松弛和下垂，还会导致脂溶脂溶维生素的缺乏。
如果减肥期间偶尔的一餐或者两餐这样吃问题不是很大，但是如果长期的话，会让你眼睛干涩和皮肤干燥，因为缺乏健康脂肪的摄入量，就会导致维生素A，维生素E ，维生素K,维生素D这些营养素的缺乏。
所以，在原有饮食上调整一下会更健康的起到减肥的效果。
二，晚饭怎样调整更利于健康的减肥？在原有饮食基础上，窝头西红柿苹果建议调整为，窝头80克+西红柿100克+苹果100克+蒸蛋一个或者清蒸鲈鱼100克。
这样的饮食调整既能满足人体晚餐营养的需求，又能起到均衡饮食和均衡营养的作用。对减肥和维持身体健康都有很大的益处。
同时，建议晚餐也不能长期吃一种食物，长期吃终会有吃腻那一天的，建议可以多种类食物轮换食用，如红薯，玉米，燕麦，荞麦等这些都是低热量高纤维食物，这样也能避免长期吃一种食物而吃腻。
【消耗番茄的方法】晚餐以后不要立马坐下，建议选择靠墙站立一会，然后散步30分钟以上，这样对促进食物消化和减轻胃肠负担都有很好的帮助，同时还能提升代谢和促进脂肪燃烧。

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