胸软好还是胸硬好胸部下垂的原因有哪些

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一、胸部软还是硬更好些
当然是胸部挺拔的好了！胸部软，说明你平时缺乏锻炼，或者胖，因此以后要经常进行体育锻炼，例如做扩胸运动或俯卧撑。时间长了，就会慢慢变得挺拔了！重在坚持的！
想知道怎么让乳房变硬，你就需要了解乳房的解剖结构。我们都知道，乳房里有乳腺，还有脂肪。但是你知道乳房为什么会分软硬吗？我们从外到内来观察一个乳房。首先是皮肤。乳房上的皮肤与身体其他地方不一样。乳头和乳晕处的皮肤是最薄的，神经纤维也最丰富，自然最敏感。由乳头向四面，皮肤逐渐增厚，当到达乳房四周浅沟时，已经与身体上其他地方的皮肤一样厚了。
浅筋膜有上下两层纤维，两层在乳房边缘融合，向上与颈浅筋膜连接，向下与腹壁浅筋膜连接。与胸筋膜也有连接，内侧连接胸骨，外侧连接深筋膜，而且与胸部的肌肉连接也很紧密。筋膜都是结缔组织。可见，整个胸部都是依靠筋膜连接在一起的，没有筋膜就会哗哗掉下来。而且，脂肪越多，筋膜越不发达。换句话说，胸越大，筋膜的连接作用越弱。下垂也是必然的。在浅筋膜下面，才是重头戏。浅筋膜下面是韧带。韧带都是胶原纤维，平行排列。非常紧密，但是你是摸不到的。韧带也是从乳头向基底部，逐渐变粗，韧带的作用并不仅仅是支持，主要是限制乳房过度运动。
在乳房与胸肌之间，有一点间隙。其中都是结缔组织，也会有脂肪。而一般隆胸假体，都是放在这个间隙里。
悬吊乳房的主要结构是韧带，大家都知道。当韧带失去弹性，乳房就会下垂。而筋膜并不能阻碍下垂。而虽然我这里没有文献支持，但是根据我已经得到的有限信息，我认为乳房硬主要是靠筋膜。当筋膜发达，乳房手感自然硬。而脂肪多，筋膜发育不良，乳房就会变软。当然，与皮肤厚度可能也有关系。并不是说硬的是乳腺型，软的是脂肪型。
二、女性胸部为什么会下垂呢
1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
女性在哺乳期后发生的乳房下垂[1] ，其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关，这主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，这种情况在停止哺乳后，纤维结缔组织回缩不全，相对延长，所以，会使乳房松弛而下垂。
2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。
妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。
因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。

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