肩颈活动的注意问题肩颈痛的并发症说明( 二 )

6、双手自下颌拉抹至医风后交替向上拉抹颈部，再从下巴拉抹到医风后交替向上拉抹颈部，再从下巴拉抹到医风后自颈部，淋巴锁骨滑至液下甩手。
7、双手从下巴拉抹至医风，用中指沿颈部淋巴，以顺时针方向打小圈，至锁骨并点按。再以逆时针方向打小圈，返回成竹在医风后，顺颈部推滑至腋下甩手。
8、双手从下巴同时拉抹到医风，并交替在颈部来回拉抹，并用掌力拉回推下巴。
9、单手从一侧打小圈至医风，并随之安抚拉抹反回后，双手自下巴拉抹至耳后。
10、双手从颈部滑向前胸肩后背顶，颈椎交替拉抹颈椎后拉至医风点穴。
11、双手同时从下巴拉抹至医风，单手分别从下巴，拉抹至医风。
四、肩颈痛的并发症说明一、面部
影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
1、用了很久专业护理，但没有多大效果。
2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
二、头部
1、头痛、头晕、偏头痛
2、记忆力减退、健忘
3、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）
三、肩颈
手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损，骨头痛是增生）
手按上无感觉
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉
做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象
四　激素
脑下垂体生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑。
颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调：
腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳。内分泌失调，月经不调痛经易肥胖，妇科感染性生活失调，宫颈糜烂，子宫肌瘤。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。

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