4、阿魏和柠檬汁 。把阿魏(伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂)和柠檬汁混合 ， 能够缓解牙痛 。用微波炉或者炉灶给它加热 。加热好之后 ， 你需要用一个棉签 ， 蘸一点混合液 ， 把它点在你牙痛的位置 ， 你立刻就能感到疼痛缓解不少 。它的效用可以维持几个小时 ， 至少 ， 能在牙痛的夜晚睡着觉啦 。
四、日常牙痛该怎么预防呢牙疼这种事情确实非常恼人 ， 只有得过牙疼的人才能够明白其中的痛楚 。但是千万不要因为一时的疼痛难忍就自行处理 。以前临床上不少自行拔掉病牙的案例 ， 不仅不能缓解牙疼 ， 甚至导致永久损伤和大出血等严重症状 。
硬食物不能吃 。酸辣凉等刺激性食物不能吃 。很多缺钙的患者都有吃酸“倒牙”的经历 ， 有的患者牙龈发炎出血还“无辣不欢”导致情况更加严重 。建议患有牙疼的小伙伴们要立即改善饮食习惯 ， 不要吃酸、辣等刺激性的食物 。
正确刷牙 。这是去除牙菌斑的有效方法 。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度 ， 顺着牙缝竖刷 。上牙往下 ， 下牙往上 ， 咬合面前后来回刷 。而不是拉锯式的横刷 ， 那样会损伤牙齿和牙龈 。每次刷牙3分钟 ， 早晚各刷一次 ， 并持之以恒 。
口腔问题要经常就医 。中国人没有经常看口腔医生的习惯 ， 即使牙疼也就是忍一忍过去了 。如果小伙伴们真的不想经常被牙疼困扰的话还是半年进行一次口腔健康状况的检查与治疗 。

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