一、植株区别
假薄荷植株偏高，高度一般在20到30厘米之间，茎部很直立，茎部较为柔软 。
【假薄荷和真薄荷的区别】真薄荷植株的高度较矮一些，高度在30到100厘米之间，茎部挺直 ， 茎部有节 。
二、叶片区别
假薄荷叶片颜色为绿色，长度为8到12厘米，宽度为2.5到4.5厘米 。
真薄荷叶片形状为倒卵形，长度大约为15到20厘米，宽度为4.5到6厘米 ， 先端短渐尖 。
三、花瓣区别
假薄荷花序形状为长圆柱形，颜色为白色 ， 具有白色的边缘 。
真薄荷花序为圆锥状，长度约为1到4厘米，有5到7片花瓣 。

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