蒲公英怎么吃，蒲公英的吃法禁忌 _蒲公英

一、怎么吃
1、生吃:蒲公英有很好的食用价值，可以生吃，也可以煲汤，具有很好的养生价值。吃的时候可以和蒜蓉、生姜等一起吃，起到驱寒的作用，也可以和海鲜等一起搭配做成沙拉。
2、涮食:蒲公英还可以涮食，吃起来味道很独特，在涮食的时候可以将蒲公英和酱油、料酒、葱花一起炒熟。
3、凉拌:将蒲公英洗干净后，清洗干净，之后切碎，加入适量的盐和蒜蓉，将其炒熟，拌上生姜和辣椒。
4、凉拌:蒲公英洗干净后切碎，加入适量的白醋，搅拌均匀后食用。
二、吃法禁忌
【蒲公英怎么吃，蒲公英的吃法禁忌】蒲公英虽然有一定的毒性，但它是没有毒性的，食用的时候尽量不要吃太多。它有很强的毒性，如果不小心误食了可能会引起中毒。如果不小心误食了可能会导致身体拉肚子，如果有胃溃疡的人也要注意，不要吃。

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