1、保湿喷雾
为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾,清洁面部过后,将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射,之后等待两三分钟,将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后,再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射,如此反复,直至皮肤凉爽 。最后,彻底擦干皮肤,趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳 。如果皮肤对保湿水过敏,可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代 。
2、香精油补水
用香精油补水,是办公室女性又一简便而实效的护肤方法 。利用香精油补水,有一小配方:把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油,加100毫升纯净水(必须用纯水),轻轻摇晃后混合在一起,把它喷于棉片上之后敷脸,15分钟后拿下,洗净并涂上保湿护肤乳就OK了 。这样的补水方法,每天午休的时间都能做 。
3、空调下放盘水
由于冬天的天气寒冷,平时整天都待在空调房里,脸上每天都感觉干燥的很 。可以在空调下面放盆水,来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题 。也可以在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水,又可以随时解决口干,又可以滋润身旁的空气 。
4、多喝水
空调房中由于干燥的关系,总会觉得口渴,会不停的喝水,来给身体补充水份,但喝水也有讲究的 。可以在自已的杯中加入绿茶、蜂蜜、菊花、金银花、玫瑰花、甘草、陈皮、瑰花等,这些花茶不但可以清火祛燥,而且还可以滋润肌肤、促进血液循环 。咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝 。
5、常涂隔离霜保护肌肤
都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到去黄气隔离的效果吧,现在MM们真是越来越“懒”了,每天上网前都要先做好护肤隔离的工作,把各种隔离霜都往脸上涂,形成保护膜,其实还可以有效地阻隔住灰尘的吸附,据说使用电脑及时用清水洗脸,辐射减轻70%以上呢!
6、饮食补充水份
每天在空调房呆着,身体里缺失很多的水份 。多吃新鲜蔬菜和水果、饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、含糖量高的食物 。如各种的鲜汤、大白菜、萝卜、菠菜、牛肉、苹果、西红柿、猕猴桃、鱼类等等不补充身体内的水份 。
7、定期做深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁面膜和保湿 。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔,最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息,饮食 。一般以一个星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜最好 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 诱发半夜口干舌燥睡不着觉的因素是什么 怎么样才能够缓解失眠
- 发烧感冒没胃口应该怎么办 要如何预防感冒发烧_出现感冒发烧没有食欲该怎么办
- 如何促进皮肤的胶原蛋白再生 怎样促进胶原蛋白再生
- 喝中药后恶心想吐怎么办_ 把握3个方法喝中药不再苦涩呕吐
- 甲醛会导致口干舌燥_吗 甲醛对人体健康的危害都有哪些
- 肩膀上的肉酸痛怎么办_肩膀酸痛的原因
- 水肿怎么办 消水肿试试6个急救方法_
- 皮肤骚痒是什么引起的 皮肤瘙痒有哪些常见危害_
- 扁桃体发炎化脓怎么办 扁桃体发炎的病因是什么_
- 美国独立的时候中国在干什么 美国从哪独立出来