毛细血管扩张腿部如何医治呢_导致毛细血管扩张是什么原因( 三 )

3、多吃些富含维生素C的食物,维生素C对血管具有良好的保护作用，应注意摄取新鲜蔬菜和水果。
4、多吃组纤维食物后排独清场的保健品，改善肠胃功能，促进新陈代谢;
5、保持排便通畅，增加排汗和排尿;多喝水，保持皮肤水分
泛发性特发性毛细血管扩张食疗方(以下资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、海带绿豆汤活血化淤，软坚消痰。取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。先将玫瑰花用布包好，与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅，加水适量，煮汤至熟，去玫瑰花，加入红糖调味即成。每日食用1次，连续食用20天～30天。
2、益母草茶:益母草(干品)20克,绿茶1克。量随意,代茶饮.将益母草和绿茶略微冲洗。将益母草、绿茶放入杯中。用沸水冲泡,加盖,5分钟后可饮。
3、黄芪粳米粥：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去楂取汁。将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。

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