芹菜 。芹菜含有丰富的维生素E ， 同时具有清热凉血的作用 ， 能够促进疾病痊愈 。煎炒食用 。
饮食禁忌：1、忌食营养过丰富类食物；2、忌食发散类食物；3、忌食油腻、燥热类食物 。4、忌食辛辣刺激性食物 。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
味精 。味精会导致锌的排出增加 ， 不利于毛囊炎痊愈 。鸡精也少吃为好 。
洋葱 。洋葱辛辣 ， 同时糖和脂肪等等的较为丰富 ， 对疾病不利 。肝类、肉类也少吃为好 。
干姜 。干姜本身就是性温助热的 ， 会易使热毒壅于肌肤 ， 这样会间接的导致本病迁延难愈 ， 极易复发的 。辣椒、芥末也少吃为好 。
四、毛囊炎需要检查哪些呢
毛囊炎患者应该做以下检查项目：
1、体表检查：
皮损特点：初起为红色充实性丘疹 ， 以后顶端迅速发展成丘疹性脓疮 ， 继而干燥、结痂 ， 痂脱不留痕迹 。可分批出现 ， 互不融合 ， 有硬包 。
好发部位：头面颈、四肢及臀部 。成人的多毛部位 。小儿则多发于头发部位 ， 愈后可留下小片秃发 。
自觉症状表现：痒 。头部毛囊炎会刺激发根导致剧烈疼痛 。
好发人群：免疫力低下、糖尿病、贫血病人多见 。
愈后：易复发 ， 一般愈后不留瘢痕 。
毛囊炎丘疹病人在积极治疗的同时要树立自信 ， 并保持良好的精神状态 。很多毛囊炎患者都在寻找根除良方 ， 一劳永逸的方式 ， 这样的方法是不存在的 ， 毛囊炎患者应该采用科学的方式进行治疗并做好相应的护理等方面工作 。早期发现毛囊炎并进行及时治疗 ， 以便早日控制病情 。
2、毛囊炎涂片检查：
中性粒细胞的毒性变化 ， 多见于严重感染及中毒 ， 密切观察白细胞数量及中性粒细胞的毒性变化对判断感染的程度、病人抵抗能力和判断预后有重要的临床价值 。其中发热、颌下及颈部多处淋巴结肿大、白细胞增加、异型淋巴细胞超过10％的病人 ， 诊断传染性单核细胞增多症的可能性较大 。部分儿童血中也可见到某一类型的异型淋巴细胞 ， 但不超过3％ ， 无临床诊断价值 。

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