2.打鼾
身体超重的女性睡觉易打鼾,打鼾会打乱睡眠的周期,让患者疲惫不堪 。这类女性要减肥和戒烟,否则中风风险会大大增加,也是导致甲减出现的原因之一 。
3.*摄取过量
人们为了提神,很爱喝咖啡和可乐 。但是对女性来说,*摄入过多,会产生相反的作用,导致疲劳和困倦的感觉 。就是引发甲减出现的原因 。
4.贫血
贫血会让血红蛋白偏低,血红蛋白会负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位 。当身体的组织供氧不够的时候,人们就会觉得疲劳 。女性在月经期间或者是产后,都可能因为失血过多而患上贫血 。这些也是甲减的原因之一 。
同时每一个人在生活当中也应该去避免甲减疾病的发病原因出现,那样自己就不那么容易患上甲减了,也就可以保障自己的身体健康了 。
三、判断甲减所需进行的检查有甲状腺疾病史、甲状腺手术史和甲状腺放射性碘治疗史、头部外伤或中枢神经系统炎症史、分娩大出血史等均可作为甲减病因诊断的参考 。同时甲状腺性甲减作甲状腺球蛋白抗体(TGAb)、甲状腺微粒体抗体(TMAb)或过氧化酶抗体测定,有助于诊断桥本甲状腺炎 。
1、血红蛋白:多为轻、中度正常细胞性正常色素性贫血 。
2、TRH兴奋试验:用于原发性甲减、垂体性甲减和下丘脑性甲减的鉴别 。静脉注射TRH后,血清TSH不增高者提示为垂体性甲减;延迟增加高者为下丘脑性甲减;血清TSH在增高的基值上进一步增高,提示原发性甲减 。
3、内分泌系统:一般来讲,肾上腺皮质功能比正常低,虽无明显肾上腺皮质功能减退的临床表现,但可表现ACTH分泌正常或降低ACTH兴奋试验延迟,血和尿皮质醇降低 。
4、消化系统:表现为食不纳差,纳食不香,厌食、腹胀、便秘、肠鸣、鼓肠、甚至出现麻痹性肠梗阻,不少患者出现胃酸缺乏,甚至无胃酸;肝功中LDH,CPK,以及SGOT有可能增高 。
5、泌尿系统及水电解质代谢:甲减时,肾脏血流量多减少 。肾小球的基底膜增厚可出现少量的蛋白尿 。肾脏排泄功能受损,以致组织水潴留 。Na交换增加而出现低血钠,然K的交换多正常 。血清Mg增高,但交换的Mg排出率降低 。
6、生化检查:血清甘油三酯、LDL-C增高,HDL-C降低,同型半胱氨酸(homocystein,Hcy)增高,血清CK、LDH的增高 。
7、血液系统:甲减时,因甲状腺激素不足而造血功能减退,红细胞生成数减少,胃酸缺乏导致铁和维生素B12吸收不良,若系女士月经量多,则可使患者中多数有轻、中度的正常色素和低色素小红细胞型贫血,少数有恶性贫血 。血沉亦增快,ⅧⅨ,因子缺乏造成凝血机制减弱,易发生出血现象 。
甲减确诊后,应进一步诊断甲减病变部位是在甲状腺、垂体、下丘脑还是在周围组织 。测定灵敏TSH(STSH),高于正常值为原发性甲减;低于正常值则为垂体或下丘脑性甲减 。最后行TRH兴奋试验采鉴别垂体性甲减和下丘脑性甲减 。下丘脑性甲减时呈延迟反应,而垂体性甲减时反应减低或无反应 。BMR低而T3、T4高则为周围性甲减 。
四、甲减预防常见三大方法1、适量运动:晨练宜晚不宜早,运动要适度 。过度运动超过自身的承受能力,会因透支体力而生病 。有早期甲炎的人,不管用什么方式减肥,都会诱发甲状腺炎的加重或爆发,最后导致甲减 。
2、规律作息:保持良好的作息习惯,不熬夜并保持心态平和 。
3、注意饮食:少吃辛辣、腥膻之味、少吃过咸、寒凉的食物 。
4、生活环境:要避凉寒,住所通风,无污染 。避寒凉尤要注意脚的保暖 。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋,夏天拿凉鞋当雨鞋用,都是不可取的,而用热水洗脚好处多 。
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