2、简单化:家务活通常可大可小 , 可繁可简 , 贯彻简单化原则 , 可以省去许多精力 。简单化首先体现在生活内容要简单 , 如日常饭菜尽量简单而有营养 , 最低限度地减少请客吃饭的次数 , 尽可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等 。其次是家庭陈设力求简单大方 , 装修房时要考虑清洁卫生的容易程度 , 以避免不断清扫、整理的麻烦 。重要的一点是不能对家务劳动的要求太高 , 标准太苛刻 , 不必把每件家务事都做得十全十美 , 凡事适可而止 , 家务劳动的数量、强度和时间都可大大降低 。
3、分工合作:古代有“男耕女织” , 而现代社会夫妻是各司其能 。家庭成员共同做家务活 , 进行合理的分工 , 可以扬长避短 , 获得家务劳动的最佳效果 。按身体条件、特长、兴趣爱好及上下班时间等进行分工 , 各自承担比较适合自己的家务 , 干起来会得心应手 , 省时省力 。这里也可运用ABC归类法 , 如丈夫可多做劳动强度大的活(A);妻子心细 , 煮饭、洗衣、缝缝补补等可多承担些(B);孩子、老人各有灵活智能和丰富生活经验 , 都可适当安排(C) , 各取所长 , 配合或协作能提高家务劳动的效率 。分工不是绝对的承包 , 在分工的前提下 , 也应有程度不同的合作和帮助 , 才能提高家务劳动的效率 , 并增进家人的感情 。对阶段性和可以累积的家务工作集中起来完成 , 如家庭大扫除 , 可商定一个日子 , 全家人一起干 , 迅速完成 。洗晒衣被 , 可积到一定数量 , 投入洗衣机 , 一次性完成 。
4、充分使用家电:随着人们生活水平的不断提高了 , 家庭电气化不再是梦想 。拥有方便的家用电器 , 就要让它们最大限度地发挥其功能 , 同时还能降低家务劳动的强度和节省时间 , 如洗衣机、电冰箱、电视机、收录机、电脑等已成为家庭日用必须品 , 将会减轻家务劳动的繁重程度 。因此 , 也得学一点这方面的知识以便使用 , 如电冰箱 , 可以不必每天买菜 , 每周购买一次 , 储藏于冰箱里 , 这样既能保鲜、保质 , 又大大节省了时间;收录机 , 如夫妻交叉上班 , 在家时间不一致 , 还可以将自己的家务计划录下 , 待另一方下班回家打开收音机 , 就可以听到爱人的声音 , 知道哪些已做 , 哪些待做 , 情感交融 , 如同爱人仍在家里陪伴自己忙家务 , 自有其乐 。可以利用家用电器、家用清洁剂等 , 最大限度地实现家庭电气化 , 以最小的精力 , 最短的时间完成最繁重、复杂的家务劳动 。
5、利用社会服务:将一些技术性强和没时间做的家务活转移到社会中 , 可以帮助你解脱家务劳动的烦恼 , 拥有更多的时间去做自己喜欢的事情 。有效地利用社会上的家政服务公司 , 达到减轻家务量的目的 。现在家庭服务机构基本以社区为主 , 服务项目有全日保姆、钟点工、家教、洗衣、换煤气罐、代买菜买粮、送货上门、接送孩子、护理病人、搬家、家庭装修、清洗家用电器等 。
6、代数运筹法:家务事繁琐 , 一些零星家务活可以见缝插针、一件一件穿插地去办 , 一天加起来就可以干不少的事 , 一般可采取A、B、C三件事交叉进行 , 如一边煮饭(A) , 同时将脏衣服浸泡到肥皂水中(B) , 还可以考虑如何整理房间(C) , 等A完成 , B已进行一半 , 而C则可以开始 。又如一边洗衣服 , 洗衣机排出的水还可以拖地板等 , 这样比“直叠式”快得多 。将那些零散的家务 , 如叠衣服、缝扣子、擦桌子等等 , 插在大宗家务或读书的间隙进行 , 整块时间用于工作、学习或娱乐 。有效利用单位家务时间 , 在一个单位时间内尽量作好安排 , 同时完成几件家务 , 提高时间的利用率 。做家务以前 , 先统筹规划一下要做的几件事 , 然后排出一个合理的次序 , 这样可以有效又合理 , 避免重复劳动 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 如何让孩子学会整理收拾家务
- 让孩子做家务的好处与重要性有哪些
- 让孩子做家务劳动的好处与益处
- 家长们应该要如何教孩子做家务
- 孩子帮忙做家务是不是要工资化
- 孩子做家务劳动到底该不该给钱
- 孩子做家务的技巧与秘诀有哪些
- 如何通过家务培养与锻炼孩子
- 孩子做家务的益处与重要性有哪些
- 幼儿家务劳动的习惯如何培养锻炼