回南天衣服不干怎么办( 二 )

1、先把乌龟放入盆中，淋热水使其排尿，用开水烫死后洗净，切去内脏、头、爪。
2、土茯苓、芡实、杞子、圆肉等洗净，稍浸泡。
3、然后将材料一起放进瓦煲内，加入清水1200毫升(约12碗水量) ，武火煮沸后，文火煲3小时以上，调入盐、油便可饮用。
芡实杞圆龟苓汤，饮用能够滋阴清热，健脾益肾，适合于肾阴不足，阴虚火旺，症见骨蒸潮热;或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作;或脾肾不足之泄泻滞下等。
生熟薏米白果猪肚汤
材料：生、熟(即炒)薏米各15克，白果8个，腐竹皮1张，猪肚500克，生姜3片。
做法：
1、生、熟薏米，白果洗净。
2、腐竹皮浸开。
3、猪肚洗净、翻转，用盐或生粉搓洗数遍，再冲净。
4、适量水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味食用。
生熟薏米白果猪肚汤，饮用能够健脾止泻、清热利湿、醒胃。
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