5、幽默法
幽默是心理环境的“空调器” 。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时 , 可用幽默化解困境 , 维持心态平衡 。幽默是人际关系的润滑剂 , 它能使沉重的心境变得豁达、开朗 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 吃什么食物能舒缓压力
- 压力过大竟会让人变胖?
- 生活压力大?教你如何让自己轻松起来
- 这些营养元素能够对抗压力
- 考研期间睡不着压力大
- 情绪太差当心危害生命!
- 亲自大自然有效减轻压力
- 如何放松大脑?大脑压力大怎么办
- 2020年属兔刑太岁化解方法
- 如何对抗生活中的压力