5、8分钟约会正式步骤
当活动开始后，女士按照抽取的号码坐在相应的桌子旁;男士按照抽签安排和对应号码的女士开始交谈，每8分钟后，组织者会按铃，女士不动，男士按照号码移动到下一个交谈对象的桌子旁，开始另外8分钟的谈话，当您完成一定次数的谈话后，会有5—10分钟休息时间，参加者可以享用一些茶点，然后继续剩下的8分钟谈话 。每谈8分钟必须换一个交谈对象，每次活动的整个过程中要和至少8位异性交谈 。
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