湖州|创造奥运会历史最好成绩后,他对这位湖州籍教练说......
“冯哥,也辛苦你了。”在接到体能教练冯通毅的祝贺电话后,毕焜表示了感谢。
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冯通毅是南浔区菱湖镇人,目前是湖州IN SPORT青少年篮球、青少年体适能、健身方面的专业人员,也是IN SPORT的创始人。2019年3月底,他通过层层选拔,入选国家帆板队体能教练。3年来,他作为毕焜的体能教练,全程为他做好体能训练,帮助他不断突破自我,最终在奥运会创造历史。
“毕焜常年在水面训练,晒得就像个黑人。”回忆第一次见到毕焜的情景,冯通毅印象很深刻。在对毕焜进行体能测试后,他觉得对方体能已经很出色了,但在体重、心肺耐力、爆发力、关节灵活度等方面还有提高的空间。“体能训练是一个运动员必不可少的训练环节,可以弥补在技术和体能上的短板。”冯通毅说。
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深蹲、卧推、负重引体向上.....冯通毅为毕焜定制了长达近3年的周期性计划,每天指导他练习。他的训练很严格,每个计划的阶段任务,必须在时间段里要完成。“运动员持续几年的训练其实是很枯燥的,几乎没有自己的生活。毕焜很有拼劲,都坚持下来了。”冯通毅说。
在2019年8月举办的帆船世界杯日本站比赛中,毕焜代表国家队出战,为中国队提前获得一张东京奥运会入场券,他也获得了参赛资格。消息传来,冯通毅和其他教练都为他高兴。
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征战奥运会前几周,毕焜的体能已经有了明显变化。他身体的脂肪率是开启职业生涯以来最低的。“他的体重下降了4公斤左右,但是万米跑步提高了1分多钟,深蹲和卧推等都明显提升。”冯通毅说。
训练之余,冯通毅也成了毕焜的“知心大哥”。毕焜在训练中难免有焦虑、困惑,有时会和冯通毅聊天。“毕焜才27岁,我比他长了10多岁,阅历肯定比他多,我时常和他说,要把眼光放远,训练做长,最后一定能收获成功。”冯通毅说。
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三年来,冯通毅陪伴毕焜转国际国内多个赛场,最多一次8个多月都没回湖州,而自己的事业和家庭只能暂时放在一边。“公司里有50多名员工,事情很多,我只能抽空处理一些事务。”冯通毅说。但他最觉得对不住的是家人,婚礼原来定在2019年10月,为了备战奥运会,他延迟了两次,到今年10月终于能举办了。“到时候毕焜也会来参加。”冯通毅笑着说。
“能帮毕焜一起创造历史,我也很荣幸。他志在拿金牌,我相信他经过不断的努力,一定可以创造中国男子帆板新的历史。”冯通毅说。
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