豆类及坚果类
玉米、黑枣、杏仁、核桃、花生、桂圆、黑豆、豆类及其制品等
其他
茶叶、牛奶、银耳、小麦胚粉、龙须菜、五香粉，此外 ， 调料品中的花椒（川椒）含钾颇丰，在每百克川椒中含有1146毫克的钾 。
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