3、草莓不宜过量虽然草莓很好,但平时吃的时候要记得适当吃 。由于草莓性寒,过量食用会引起胃肠功能紊乱,严重者甚至会导致腹泻 。另外,草莓果表面不光滑,清洗时很难清洗,最好准备一些洗米水,用淘米水浸泡10分钟以上,然后取出用清水冲洗,这样草莓会更干净 。
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