跑步|要跑起来,更要跑下去

村上春树在谈跑步时说过这样一段话 —— 说起坚持跑步,总有人向我表示钦佩:“你真是意志超人啊!”
一场马拉松比赛42.195公里,几个小时的机械运动,整个过程枯燥而又单调,身体又很疲劳,他们真的不感到痛苦吗?”
没想到他们回答非常肯定:“痛苦!”。跑到一半的时候,身体极度劳累,双腿像灌了铅一样沉重,每迈出一步都很困难,所以想放弃,甚至开始怀疑参加长跑的意义,这时候最痛苦。
跑步|要跑起来,更要跑下去
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那么问题来了:“既然那么痛苦,为什么还那么多人坚持?”“为了快乐!”当运动把肌肉内的糖分消耗殆尽,只剩下氧气,这是身体感到痛苦的原因。但只要咬紧牙关再坚持一会儿,达到身体耐受极限时,脑垂体就会分泌内啡肽。内啡肽的释放能缓解身体压力,增加愉悦感,人会感到由内至外的快乐,甚至狂喜。这时候,不但不觉得跑步辛苦,反倒越跑越有劲,最终顺利到达终点。内啡肽的分泌有一个前提条件,即运动必须保持一定强度,且要持续进行。”也就是说,只有长时间坚持,坚持到某个特定时间,内啡肽才会出现,快乐才会出现。这就是坚持的意义。
意志在于磨练,成功在于坚持;最后的,才是最好的;锲而不舍,金石可镂;绳锯木断,水滴石穿;成功不在步伐的大小,而在于脚步不停;坚持不懈,直到成功……也许在企业中你遇到的某件事难度系数比较高,你是选择迎难而上,获得荣誉和能力价值的提升,还是选择逃避,推卸,可想而知后者的下场如何。一个人不在计划成功,就在执行平庸,当你不进步的时候,就在后退。鸿元现在正值高速发展期间,需要每位员工拼劲全力跟上步伐。以专心、专注、专业的精神品质,迎难而上,高标准、高水平、高质量地完成好各类项目工作。公司强大,我们员工生活品质才会提升。你同公司一起奋斗时,你收获的是赞扬和奖励,反之,你收到只有批评和淘汰。猛狮,不与羊群为伍,不听失意者的哭泣,不理抱怨者的牢骚,这是队伍的瘟疫,不能被他传染。在别人放弃妥协停滞的时候,正是我们选择坚持强化前进,拉开与别人差距的绝好时机。
跑步|要跑起来,更要跑下去
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天行健,君子以自强不息,跑步的魅力在于明知疲累,却依然坚持,要跑起来,更要跑下去。人生亦是如此,前方路途满是坎坷,但风雨过后定有彩虹,一起加油吧!


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