我们把洗好的砂锅放到灶上,接着把银耳全都放进去,再加入清水,银耳与清水的比例是1比5,水倒进去之后,开火将水烧开,片刻之后掀开锅盖,就可以看到银耳已经变透明了,我们可以用勺子搅拌,这样会是银耳受热均匀,更容易出胶,水变浓稠的时候,再加入一小把冰糖,搅拌至融化之后,转为小火炖十分钟的时间,这样可以使银耳更加的浓稠,十分钟时候把火关掉,把枸杞红枣倒进去,搅拌一会之后就可以出锅了 。
这样煮出来的银耳羹粘稠顺滑好喝,再加上红枣枸杞的清香,味道太棒了,经常来一碗,可以健脾开胃,滋阴润肺哦!学起来,一年四季都可以煮来喝,调理身体行动起来 。
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