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不要猛喝 ， 不要冰饮

夏天的气温本身就高
人的血管在打完球后
处于扩张状态
而所谓的猛喝冰饮
或者吹空调 ， 或者洗冷水澡
都会导致咱们的血管急剧收缩
从而引起痉挛
而且还会导致“水中毒”的情况发生

而伴随血管痉挛而来的
便是血压升高 ， 粘稠度激增
引起血管堵塞
最终导致急性心梗从而引发猝死
所以说 ， 咱们再打完球之后
千万不可狂炫整瓶冰水
最好的方式就是喝点补充盐分的常温的
也不用大口大口喝 ， 咱就正常喝
反正也没人跟你抢

当然了 ， 冲凉和吹空调也是不允许的
最好的方式就是找个阴凉的地方
先站着休息一回儿
切记 ， 是站着 ， 而不是坐着和躺着
打完球气喘吁吁 ， 立马坐下或者躺下
也会提升猝死的发生机率



大家看完后一定要谨记
同时也发给兄弟们看看有备无患
因为我们永远也不知道
明天和意外哪一个会先来
老爹希望每个热爱篮球的美好灵魂
能够永远快乐的奔跑在球场之上
没有伤病 ， 没有痛苦
激情与快乐并存
因为这才是篮球最初的模样

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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