共同回忆,主要有地点型回忆,情景型回忆,物品型回忆 。我们有很多的时候可以利用到这些回忆,运用到我们的挽回过程中 。
1、地点型回忆
比如,和对方聊天时,我们可以提到,一些情景性的回应 。但是,这个回忆并不会给对方造成很大的压力的 。
举个例子:“昨天无意间同事带我去你常去的餐厅吃饭,还一定要我点菜 。当时看你点菜的时候蛮轻松的,现在轮到自己自己点的时候,好矛盾啊,索性就点了你以前点过的菜 。不过昨天吃的滋味和之前的味道不太一样 。”
如果这时候,对方问哪里不一样,说明对方愿意和我们聊天,那么我们可以尝试性的聊下去 。因为话题开启的共同回忆只是聊美食,而不是直接的感情,所以对方可能不会感受到特别大的压力,和我们聊下去的可能性也会大很多 。
这样,我们可以一步步地通过共同的记忆,激发出对方怀恋的感觉 。然后,我们还有机会约对方出来,一起去吃以前经常去的餐厅 。挽回对方,只是时间问题了 。但是如果我们这样开启共同回忆,可能无法有一个好的结果了 。
比如,你这样说:“昨天无意间,同事带我去你常去的餐厅吃饭 。我想着之前都是我们两个人一起去的,现在我一个人点菜,也不知道吃什么去 。如果你在就好了,记得你以前都会点好菜等我来吃 。”
如果这样表达,可以看出你有很强的索取感,也有一些指责感 。你的潜台词,就是“因为你和我分手了,所以我才变成一个人去吃饭了 。”(情感问题咨询可加导师\/信:huazhen0632)
2、情景型回忆
再比如,我们可以去之前你们会经常去的咖啡厅,羽毛球场等地方,可以在这些带有共同回忆的地点,拍一下照片,发一些朋友圈,也可能会达到激发对方回忆起你们在一起的共同美好 。
当然还有就是你们给双方赠送的礼物,对送给你的衣服 。这些物品型的共同回忆,可以在你们之间的聊天中,或者你发的朋友圈中,呈现一个很好的展示,从而勾起对方的回忆 。
比如,我们可以找对方说自己一直在找一件衣服,一直没有找到,就想问问对方是不是在你哪里 。对方会说是哪一件呀?你就可以发你以前和对方穿这件衣服的合照,顺便解释说:因为没有单独穿这件衣服照过相,所以才发合照,希望对方不要介意 。这样不仅可以让你们产生联系,也可以看看对方看到你们曾经的合照会有怎么样的反应 。
3、物品型回忆
另外,在一起时,曾经共同养过宠物,比如小猫小狗 。在挽回中,这也会有很大的帮助 。
在一个咨询中,我的来访者和对方在一起时,一起养了一只狗狗 。分手之后,女孩还一直养着,指导她去对方家附近的花园带狗玩,提前发一个朋友圈 。如果可以知道对方出门的时间,可以找朋友把狗放到对方家附近,因为狗狗是认识对方的,对方可能会主动联系你 。
如果不可以知道对方的出门时间,那就再发一个狗狗不见了的朋友圈 。因为就在对方家附近,自己很着急,所以联系对方,请对方帮忙 。也许,在一起寻找狗狗的过程中,你们可以推进关系 。
在使用共同回忆的过程中,如果出现不是很好的效果,不要太着急,我们可以先回避掉这个话题 。等一段时间后,再找新的合适的时间,找其他的内容再去和对方接触 。
分手后挽回爱情要避免太频繁地使用共同回忆,不要让彼此美好的回忆,变成向对方索取情绪价值 。
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