冷爱：别让自卑杀死了你的爱情！( 二 )

有人问过我一个问题：人通常为什么会感到自卑?怎么走出自卑的困境呢?
我是这么认为的：
人是社会化的动物，会依赖别人对我们的评价，正向的评价会加一分，负向的评价会减一分，负向的评价如果比较高，就会产生自卑，事实上少量的否定能够抵消大部分的认可。
人必须打造一项或几项特别的优势，甚至把一项优势发挥到极致，所以我们的注意力不应该放在我们的缺点上，而是应该放在我们的优点上，然后把我们的优点发挥到极致。
我们必须意识到自己的优点是什么，而且清楚地知道，它每一天都在改变我们。
当你拾起你的优势的时候，尊重也随之而来。真正走出自卑的核心是找到认同。
另外，当得到很多人的认可时，也许自信心会高度爆棚!这个阶段很有可能会走向毁灭。
为什么会容易毁灭呢?
因为在这个阶段，假设你得到了大家的认可，你所得到的都是别人投射给你的目光，很多人在这个阶段已经自我膨胀了。
如“我有很多粉丝”“很多人夸我妆容漂亮” ，等等，这是绝大部分人无法真正克服自卑的原因。就是因为你被暂时的光环迷惑住，而不能突破自己。
要一下子突破自卑，可能只要你获得他人的认可就可以;要自信，只要你获得同行的认可就可以;但你要真正突破，成为卓越的人，就不能止步于此，真正的超越来自于卓越，卓越是你对自己的认可。
2008年，在我刚进入情感咨询行业的时候，还没有人从事这个工作。那个时候很多人问我，我也问我自己：这件事情到底可行不可行呢?
2008～2010年，我得到很多同行的认可，但是我自己还没有完全认可自己。
我记得特别清楚， 2010年，我第一次举办峰会，那时我让大家去吃饭，可是，有一大堆人不愿意走，留下来围着我问问题。
有一个男生说他倒了3趟火车，坐了40多个小时来到北京，就为了听我的讲座，那一刻我很感动。
为什么呢?
他从很偏远的农村来，他来这里就是为了改变自己，他相信一定可以改变自己。那一刻，我对自己做的事情有了坚定不移的信心。
我不会再去跟别人争论这件事情可行不可行，因为我知道这件事情一定可行。
我很确定要完成这项事业要经过几个步骤，而我已经在做，我不仅知道我想要什么，我还知道怎么去做，我还正在做的路上，而且我会一直做，我很确定我会一直做下去，做到我得到我想要的为止。
摆脱自卑，其实就是一个爬坡的过程，你不可能一天就走到顶峰，你需要长期的自我提升。
在变得更自信的这条路上，我一直都在，我祝福你，最后送给你一张图片慢慢体会。
本文作者：潘升(笔名：冷爱)联合创始人、两性情感导师，担任广东省及湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心态咨询协会理事。擅长解决告别单身、关系经营、情感挽回、自我提升等情感类问题。

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