情侣怎么相处最好01、相互尊重
先问3个问题:
a.在沟通过程中,你有全程心平气和地在沟通吗?
b.没有用任何行为或者表情表现出愤怒或不满吗?
c.是否在指责对方?
如果没有做到这些,就意味着你并没有尊重对方,对方会感到很不舒服,沟通难以展开 。要意识到相互尊重是沟通的前提,要好好说话,像平常和父母、和朋友说话那样,暂时收起自己的愤怒,打开自己的心,把对方放在和自己平等的位置,心平气和地交流 。
02、认真倾听
除了表达自己,倾听对方也很重要 。在生活中,很少有人能全神贯注地倾听我们,而人们都希望有人可以这样 。所以,当你认真倾听对方的时候,对方也会更加愿意向你敞开心胸,让你看到ta更真实的一面 。
在这个过程中,你会知道ta的想法,知道问题出在了哪里,也会更加理解对方,走近对方的心 。好的沟通,倾听比表达更重要 。如果两个人都能做到认真倾听对方,会十分有效地增进彼此间的感情 。
03、换位思考
两个人之所以出现矛盾,是因为在生活中,对方的一些观念、想法、做法让你感到不认同 。当站在自己的角度看待对方的行为,有时候会觉得不可理喻,气到快要爆炸 。同样,对方看待你也是如此,觉得难以接受 。
这个时候,如果不能互相理解、彼此包容的话,矛盾会一直存在 。换位思考的前提是,认真倾听对方,同时也要勇于表达自己的真实想法 。当问题彻底暴露出来,也会更容易解决,不用两个人猜来猜去 。
04、明确表达自己的需求
沟通非常重要的一个环节是:明确表达自己的需求 。很多人没有这样的意识,最后说着说着变成抱怨、指责、争论谁对谁错、谁付出得更多,不欢而散 。
在沟通之前,要想清楚自己的需求是什么,是否合理,如果不合理,先调整自己的需求 。沟通时,明确表达自己的需求并且询问对方的需求 。当两个人都知道对方希望自己怎么做时,问题就变得简单了,很有可能直接被解决 。
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