最好的止咳食物都有哪些 治疗咳嗽的食疗方法( 三 )


做法:将大米洗净,加水煮汤 。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒 。
功效:适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽 。
 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克 。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈 。
功效:适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽 。
5、贝母甲鱼治阴虚咳喘
材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量 。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食 。
功效:适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等 。
 6、鲜梨贝母治肺痈咳嗽
材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克 。
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食 。
功效:适用于清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等 。
 7、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
材料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克 。
做法:大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成 。
功效:适用于滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
 8、燕窝梨炖治肺阴咳嗽
材料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克 。
做法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用 。
功效:适用于养阴润燥,止咳化痰 。治多年痰咳,气短乏力 。
 9、萝卜胡椒治多痰咳嗽
材料:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片 。
做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次 。
功效:适用于下气消痰,治咳嗽痰多 。
 10、豆浆治肺热咳嗽
材料:黄豆 。
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用 。每日清晨空腹饮1碗 。
功效:适用于健脾宽中,燥掐水;清肺止咳,化痰 。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等 。


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