如何修复夫妻感情1.学会选择性失忆 ， 只要会让自己想起就痛苦的事情 ， 绝不记住 ， 学会让自己忘记一些事情 ， 就算是强迫也要忘记 。
2.有时候假装一下幸福 ， 可以帮助修复夫妻之间的感情 ， 刚开始你会觉得很别扭 ， 可是渐渐的就会习惯 。
3.不要总是羡慕别人 ， 不要总是用别人来和自己的另一半对比 ， 然后诋毁自己的另一半不如别人 ， 这样的事情最好不要做 ， 会伤害他人的自尊 。
夫妻感情变淡怎么办1、多一些理解
夫妻两个人在一起生活多年 ， 感情会越来越淡 ， 这个时候就需要互相体谅 ， 互相去理解对方的心 。可以试着把自己的想法说出来 ， 另一方也要学会去倾听对方 ， 给对方一些精神的鼓励 。
2、说一些情话
夫妻之间是需要表达爱的 ， 经常跟对方说一些甜言蜜语 ， 都可以让两个人的感情越来越好 ， 即使偶尔有争吵 ， 也会相信对方是爱自己的 。
3、制造新鲜感
夫妻生活时间长了会觉得比较平淡 ， 这个时候可以制造一些新鲜的话题 ， 可以两个人一起出去旅游或者过二人世界 ， 都会增加两个人之间的感情 。

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