为什么会有婚前焦虑症 婚前焦虑症的具体表现( 二 )


4、营造舒适环境
自己要打造一个良好的居住环境,浅色系的床品、睡衣,新鲜的花朵,切好的水果,给自己一个可以全身心放松下来的空间,让自己舒服的待着 。
5、对未来乐观
无需对婚姻生活过度担心,给自己和另一半一点信心,保持乐观的生活态度,去感受结婚带来的喜悦和安心~


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