二:树立自信
现在你整个人的状态都是消极负面的,所以多想想你的优点是什么,当初你选择的这个人是看上他哪一点,他当初吸引你的优点还在不在,总之就是多想想积极的一面 。
三:如果你要离婚,可以询问律师
收集男方外遇证据,然后让律师帮你分析利弊,不过即便法律是能站在你这边,这个男人估计也没有多少钱能给你,所以你期望也不要太高 。
四:如果你想复合,就需要真诚一致沟通,再营造归属感 。
对于你而言,真诚是需要勇气的,因为你需要接受自己不优秀的一面:出身,身材,性格等,所以你需要先反思自己的不足,表达自己还是希望和好的态度 。
反思自己的不足并且和表达出自己正在做出的改善,最后也要谈谈你对你们两个人同时的期待 。反思不足的时候是一定要真心实意,而不是委曲求全 。
真心实意就代表你觉得你们俩是平等的,然后你只是和对方分享自己的不足 。委屈求全指的是你一味强调自己不足去讨好对方,这一点是最忌讳的,不要祈求和讨好 。
态度→反思→改善→对彼此的期待 。
最重要的就是落实在你的行动上 。你要给他营造归属感,少旧事重提,男人会烦 。因为你旧事重提是发泄情绪,而男人是以解决问题为导向的,结果就是情绪没发泄完,问题也无法解决 。
路在脚下,事在人为 。毕竟越是没能耐的人就越容易想着用“爱情”和“道德”去绑架和批判另一半,男女都一样 。而真正厉害的人通常都是去找能解决这个问题的方法 。
最终送你一句:海燕啊,你可长点心吧 。
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