错误饮水危害多多,听听医生的健康饮水建议( 二 )


其实并非完全如此 。很早以前就发现 , 凉水喝得越多 , 反倒解不了渴 。如果喝温度接近体温的水 , 不但利于吸收 , 还能更快止渴 。
而且 , 喝了凉饮料后体内的温度会发生骤变 , 由此会引起声带组织痉挛 , 造成一段时间失声 , 而且体内还会诱发不少炎症 , 从普通的伤风感冒到肺炎 。
除此之外 , 喝冰鸡尾酒会引起肠胃不适 , 特别是那些有胃病的人和那些胃部敏感的人 。有风湿、痛风和膀胱疾患的人也不宜喝凉水 , 温度的骤降只会加重病情 。




错误饮水危害多多,听听医生的健康饮水建议

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