如何让膝关节健康( 三 )


疾病追着节气走
一年之中,节气的更替反映气候的变化,对疾病的发生和变化也有不同的反映 。
立春前后是生物激素变化最旺盛的时期,人们过敏性疾病增多,皮肤容易发痒或出现湿疹,鼻炎患者病情加重;人体内血液循环旺盛,易于上火,血压升高,痔疮患者容易发生出血 。
谷雨之后是阳气越来越旺盛时期,人体头,胸部血流上冲,不少人会出现心悸、眩晕等症状 。
小满、芒种到夏至期间:多是梅雨季节,干燥性皮肤病患者症状有所改善,湿性皮肤病和风湿热、久治不愈的神经痛患者的病情多数加重 。
小暑,大暑到处暑气候转热,腹泻和痢疾、肠胃病等增多,有的人因炎热而中暑 。
白露到秋分早晚温差变化大,易引起鼻炎及哮喘 。秋季,鼻炎往往会转为哮喘疾病 。
寒露、霜降到立冬:气候逐渐下降,哮喘会越来越重、慢性扁桃腺炎患者易引起咽痛,痔疮患者也较前加重 。
冬至到小寒、大寒:是最冷的时节,患心脏病,高血压的人往往会病情加重,中风者增多,天冷也易冻伤 。接近立春时瘙痒症状又会加重 。
气候变化与人们身体健康密切相关,如能掌握气候变化规律,主动调节衣食住行,适应环境,对增进健康大有好处 。
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