胎儿和妈妈的这些变化你可曾想到过 怀孕四个月了

怀孕四个月了(胎儿和妈妈的这些变化你可曾想到过)
虽然在整个怀孕的过程中也会出现一些不好的体验,但整体来说

怀孕带来的感觉是美好

的,尤其是感受到胎儿在肚子里不停地长大 , 每天学习不同技能时,那种快乐的心情真不是别人能够理解的 。

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怀孕四个月的时候正进入孕中期,和孕早期相比,胎宝宝和孕妈都已经大不相同了

怀孕四个月的宝宝也就是怀孕13~16周

,在这四周里,宝宝的生长速度又是一个飞跃的发育过程,只不过因为胎儿在肚子里, 我们看不见,所以也就没觉得那么震撼 。

但是我们可以想象一下 。

胎儿

三个月时身长大约9cm,体重约25g

,但是这时候胎儿面部已经发育成型,手指和脚趾已经分开,虽然头还占着身体的一大部分,但是已经可以看出来是一个小人儿的样子,大脑、消化系统、四肢等各方面都在发育,也形成了自己的血液循环 。

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到了胎儿

四个月时 , Tα的身长约17cm , 体重约100g

,大小像一只梨 。在怀孕四个月时,胎儿视力开始发育 , 听力也不落后,持续发育中,这时候孕妈记得多补充一些dha、维生素a等,非常有助于胎儿发育 。

而且胎儿肝脏、肾脏等都已经开始工作,已经可以

分泌胆汁和尿液

。胎儿的手指已经开始长出指纹 , 

指甲也开始长出来

了,并且可以灵活地挥动,到了四个月末时有些孕妈妈已经可以感觉到了胎儿在宫内的活动 。

胎宝宝的身上还长出了一层

胎毛

,并且Tα的

眉毛、睫毛和头发

也开始长出来了 , 还越来越浓密了呢 。

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另外胎宝宝的

汗腺、唾液腺

等也开始形成,为了以后能好好的享受食物,胎宝宝现在已经开始长味蕾了,牙床也在同步生长中 。

仔细看,胎儿还出现了类似

呼吸

的动作,已经开始学习

吞咽羊水

了,偶尔还会出现

打嗝

 , 但很多孕妈妈都还感觉不到 。

但是这个时候胎儿还只是薄薄的一层

深红色皮肤

,只是,胎儿的腹壁会增厚来保护自己的内脏了 。

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看看胎儿三个月时和四个月是不是相差非常大?如果不是自己亲身经历可能都不会相信 。

其实除了胎儿,孕妈妈到了怀孕四个月时也已经有了很大的变化
  • 怀孕四个月的时候,孕妈妈的体重大概已经增加了
    3~4kg
    ,就像一只有点干瘦的橘子得到了滋润一般,变得有点丰满了 。
  • 这时候的子宫大小已经是怀孕前的
    3倍
    以上,而且由于它已经长到盆腔外,
    子宫底大约在肚脐下2指左右
    ,看起来孕妈妈的小肚子已经
    微微凸起
    了,虽然还不是特别明显,但是原来的衣服已经穿不上了 , 孕妈要几时换上合适的衣服哦 。

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  • 孕妈妈还会发现自己的腹部好像多长了一些

    ,腹部的中间还有一条竖着的
    黑线,
    对,就是
    妊娠线
    ,肚脐周围有点痒 , 仔细看,好像是
    妊娠纹
    。有些孕妈妈还长了痘痘,但是也有些孕妈妈变得越来越漂亮了 。
  • 孕妈妈到了这一个月胃口变好了,虽然还没有完全恢复,但也不至于吃什么吐什么了,起码还能好好的吃饭 。
  • 由于子宫的位置变了,原来在子宫旁边的直肠和膀胱得到了解放,孕妈妈原来经常感觉到的
    尿频和便秘也得到了缓解 。
进入孕中期,孕妈妈的身心都可以得到很大的放松,这真是一个不错的体验,而且将要持续好几个月,真不错 。

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在身心放松的同时,孕妈也不要忘记注意这几点

一、营养的供给

孕中期是胎儿

大脑发育的另一个高峰期

,而且还是胎儿

骨骼发育的高峰期

,所以孕妈妈要给胎儿提供充足的营养,毕竟胎儿所需要的营养全部都是由妈妈提供的 。

如果孕妈妈不及时补充就容易出现

q钙、q铁、营养不良等

情况,时间长了会影响到胎儿的生长发育 。

如果有特别需要补充的 , 建议先去咨询医生 。平时只需要做到

均衡饮食

就可以摄入正常所需要的蛋白质、Dha、维生素和矿物质等 。

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二、产检的安排

孕中期只需要

每四周产检一次

,而在怀孕四个月时最重要的产检就是

唐氏筛查

,这个检查其实也比较简单,验血而已 。

但是,如果唐筛检查出来是高风险 , 孕妈妈还是应该听取医生的建议去做

进一步检查



当然了,即使是高风险也不一定说明什么,

别太焦虑

才是真的 。

三、可感受胎动

胎宝宝其实在八周左右就可以挥动小手,孕妈妈是没办法察觉到的 , 但是到了16周左右,部分孕妈妈已经可以感受到

胎儿在子宫里动

了 。

虽然只是轻轻地触碰一下,但也能在孕妈的心里泛起涟漪,马上就能

升级当母亲的感受,这种感觉实在太好了



如果还没感觉到也不要紧 , 这种感觉都有可能出现在之后的每一天,而且一般在

20周

时都可以明显的感觉到了 。

说到这,孕妈妈是不是觉得胎儿的这些变化让人真是惊喜又意外呀!

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在怀孕四个月的时候,胎宝宝已经过了最危险的时候,这时候的妈妈心情也会放松许多,而且因为行动也还比较方便,所以可以做很多自己喜欢做的事情,别忘记自己是孕妇就行 。
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