３、由于人体倒立 ， 静脉无需承受流经它们的血液的压力 ， 可以毫无压力地把血液送到心脏 ， 结果无与伦比 ， 瑜伽体位产生的静脉短暂的缓解效果显著 ， 可以保持及恢复静脉健康 ， 备受静脉肿胀困扰的患者如果每天进行几分钟的瑜伽锻炼就能康复 。
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