例如花生米、牛肉、米饭等等
2.不要大口猛喝
大口猛喝酒精会更容易醉
身体也难以接受
此外
喝酒时
尽量避免搭配可乐、雪碧等碳酸饮料
碳酸饮料中的气泡
会加速胃里的排空
从而加快身体对酒精的吸收
这样醉酒更快
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3.不要多种酒类夹杂喝
各种酒的成分和酒精含量不同
例如白酒酒精含量高
啤酒二氧化碳含量高
两种混着喝
啤酒的二氧化碳会率先占领胃部
这让白酒的乙醇被迫进入小肠
从而更快被吸收进入血液
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多种酒类夹杂着喝
不仅更容易醉
还会对胃和肝脏造成损害
严重甚至导致急性酒精中毒
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1.多喝水
酒后多喝白开水
也可帮助酒精尽快排除体外
降低血液中的酒精浓度
如果觉得白开水太难喝
也可以换成饮料等容易摄入的水分
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2.去医院解酒
严重醉酒的人
例如宿醉不醒 ， 甚至昏迷
可去医院用药物解酒
药物解酒有两种方式
一是静脉注射盐酸纳洛酮
二是口服氢氯噻嗪片和呋塞米片
帮助排尿
从而加速体内酒精的排出
至于生活中常见的
蜂蜜水、浓茶、保肝药、解酒药、酸奶、维生素
其实统统都没有解酒作用
尤其是保健品
还可能跟酒精一起 ， 伤害肝脏
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参考资料：#清风计划##39健康超能团#
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[3]酒精有害！那么酒精如何削弱我们的免疫系统呢？.2020-05-07
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