胭脂米的营养与功效 _生活百科

在日常生活中很多人都会经常去食用胭脂米，那么胭脂米对人体都有哪些营养与功效呢？同时胭脂米到底多少钱一斤呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、胭脂米的营养与功效
首先胭脂米中含有非常多的氨基酸，而且其氨基酸的含量比普通的稻米高出很多，能够有效的补充人体中所需要的营养和能量。胭脂米中还有一种叫做色氨酸的营养物质，不仅能够有效的消除人体的疲劳，同时还可以改善睡眠治疗，所以对于人体是比较有好处的。
其次胭脂米中含有很多的微量元素，比如铁元素、钙元素、钾元素以及硒元素都能够起到补血养血的效果，对于维持体内的体液平衡，促进骨骼的生长与发育，都有较好的帮助作用，能够有效的补充身体中所需要的微量元素。
第二、胭脂米多少钱一斤
【胭脂米的营养与功效】胭脂米是湖北省十堰市的特产，该种特产曾一度濒临绝种，而且胭脂米是历史上最贵的大米，其每斤的价格大概在200元左右。这种价格的大米对于普通家庭来说是比较难以承受的，更为惊人的是特级的胭脂米售价甚至在4000元一斤。
胭脂米中含有很多的花青素，花青素是一种有效的抗氧化剂，不仅能够起到抵抗自由基对于人体侵害的作用，同时还可以延缓皮肤的衰老，增进皮肤的光滑程度，对于增强血管的弹性也有一定的效果，适当的食用胭脂米还可以促进人体的血液循环，排除身体中的毒素。

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