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21.打嗝
将花椒放进温水里服用,治疗打嗝 。
22.虚寒性腹泻
用温水冲一小勺碾好的粗白胡椒颗粒后饮服,就可以缓解虚寒性腹泻带来的痛苦 。
23.用电吹风治落枕
一次早晨起床后突然觉得脖子后面大筋疼痛,一扭转疼得更厉害,落枕了 。我用家用电吹风在颈后及背部距离15厘米处吹了10分钟,使局部发红发热,注意不要太近以免烫伤皮肤 。一天两次,我用了3-4次即好 。
24.痔疮
原料就是东北野生黑木耳,超市有卖的 。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200CC,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发 。
25.哮喘验方
用灸麻黄两钱(10克)、豆腐一块(约半斤)250克、加水400毫升,煮一小时后,去麻黄,吃豆腐喝汤;每周两次,三周为一疗程 。
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26.水土不服
南方人来北方或者北方人到南方,旅游或打工、探亲等,因水土不服全身出现过敏性皮疹,或头痛,腹泻 。
治疗方法:老姜20片,加红糖5大勺,用三碗水煮成一碗水,凉温后服用 。
预防方法:到外地先什么也不吃,只买一块生豆腐吃,就不会出现水土不服的症状 。
27.鼻塞
葱根、生姜、香菜根凉水下锅,开锅后5分钟内关火 。
28.失眠
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克 。捣烂如泥,做成丸,每丸3克 。每次服9克,每日2次 。适用于失眠较久的人 。
29.痔疮
原料就是用东北野生黑木耳,超市有卖的 。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200CC,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发 。
30.热枕法治耳鸣
以大豆炒热装于布袋内,令患者枕之 。冷可更换,适用于头痛项痛,还有耳鸣等 。将此法用于腰痛也有功效 。
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31.缓解突发腹泻(姜丝茶)
把10克的绿茶放入杯中,再把一片生姜切成丝,然后冲入沸水,再盖上盖子焖泡三分钟,就能制作一杯解决寒湿型腹泻的茶饮,而且立竿见影 。
32.运动治膝关节痛
坐在椅子上,两手抱着大腿做膝关节屈伸运动一百次,每天做两回 。
33.哮喘
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月 。等到秋冬时打开食用,每天吃一头 。
34.长期咳嗽
咳嗽了很长时间,就是好了还咳嗽,老是不好 。这个可以这样:睡前用香油炒草鸡蛋,连吃,一直到不咳嗽,一般连吃一个月就可以 。
35.掌根擦眼改善视力
人到老年视力减退,如用掌根擦眼可改善 。具体做法是:双手十指交叉将掌根搓热按到双眼上,从眼窝向两侧按揉,同时擦眉骨和眼睛下部,每次可连续按揉,然后再搓热掌根做下一次 。每天早晚各做10次,每次做完后双眼会感到很舒服,视物清楚,长期坚持对改善视力很有益处 。
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36.止虚火牙疼(鸡蛋茶)
把一个鸡蛋和四分之一勺的白胡椒粉混在一起打散拌搅匀,再冲入沸水,就能制作出一杯止虚火牙疼的茶饮(半天见效)
37.寒凉湿气
三伏天做生姜马甲,三斤姜榨汁,纯棉布做汗衫,泡到姜汁里,晒干,冬天三九天穿上 。
38.便秘
吃南瓜或者红薯,第二天大便就顺畅了 。
39.风热咳
一勺蜂蜜,一勺香油拌匀,不见油星,一天喝两三次 。
40.风寒咳
生姜三片,核桃仁一把,红糖适量,拌在一起吃 。
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