但不少圈内人士透露，包括媒体也已有过报道：八改七，是刘翔自己提出的，但孙海平最开始时并不同意 。“翔爸”刘学根曾说，刘翔在更早的2009年就提出了八改七，当他把这个想法报告给孙海平，后者对此很慎重，起初并不同意 。
孙海平并非没有自己的道理：美国黑人选手之所以用七步上栏是因为他们身高腿长，攻栏力量足，有强大的力量支撑，但刘翔没有外国人强壮，他公认的特点是身体灵巧，超一流的栏间技术和节奏感，刘翔若坚持要改技术就需要花费时间提高体能和力量 。
在孙海平看来，用八步的刘翔同样出色，原来的一系列冠军和12"88的世界纪录也都是用八步破的，为什么不坚持，不自信一些呢？
就是看似简单的“八改七”，同样因为刘翔的受伤，甚至为刘翔和孙海平的关系出现微妙变化埋下了伏笔 。
在竞技体育中，很多事情或许像赌博，效果如何只能唯结果论 。让很多人都没想到的是，刘翔快速地学会并适应了七步上栏，并用七步起跑完成了诸多高质量的比赛：首次在正式使用，2011年刘翔就在上海钻石联赛跑出13"09，终结了奥利弗不可一世的20连胜；大邱世锦赛决赛后来居上赶超罗伯勒斯，眼看要夺冠却被后者犯规；伦敦奥运会前的三站比赛，尤其是钻石联赛尤金站追平世界纪录，更是刘翔用七步起跑的经典战例 。
这些比赛都以刘翔的胜利而告终，一时间，民众的胃口又被吊了起来 。在很多公开场合，田管中心以刘翔勇于作出技术改变和尝试，将刘翔树立为一个典型，号召田径队向他学习 。
此时，孙海平很难再坚持原先的想法，对七步上栏对刘翔跟腱的刺激和影响也放松了警惕，而按照七步上栏的要求，给他安排高负荷运动量训练 。
相比之下，在冬训时由于刘翔八改七技术不足一年，还存在不熟练和不稳定现象，重点就是抓起跑和前三栏，为此牺牲了一些高强度的训练 。但在二月份的欧洲比赛中，刘翔第一场比赛就以7"41改写了自己7"42秒的60米栏最好成绩，八改七的技术基本成型，也为后来孙海平为刘翔增加大负荷训练埋下了伏笔 。

德国专家对刘翔诊治后得出结论：他的跟腱突然恶化，其脆弱程度就像失去弹性的弹簧；再到伦敦，很多中国田径队其他教练员发现：师徒二人几乎没有再说过一句话 。
2012年7月13日是刘翔的29岁生日，刘翔本打算用钻石联赛伦敦站的冠军作为最好的生日礼物，这场比赛也被看作是伦敦奥运会的“彩排” 。然而在预赛顺利跑出13"27后，决赛前刘翔突然宣布退赛了 。刘翔团队对外的说法是因为天气比较阴冷，刘翔肋部岔气，为了保证安全选择退赛 。随后，刘翔放弃了原定在伦敦的训练计划，转道德国进行伦敦奥运会前最后的备战 。
“当时刘翔并非因为肋部伤情，而是预赛跑完后，脚伤的反应很大 。”据透露，当时刘翔团队的决策者们也经过了激烈的思想斗争，由于2008年教训惨痛，团队中有人主张对外宣布刘翔的跟腱出现了严重反应，也有人认为不能轻易对外发布 。因为从北京奥运后，团队所有人倾尽心血帮助刘翔康复，好不容易重新具备了一流的实力，当时谁也不愿意接受这个事实，最后决定去运动医学世界一流的德国找权威医生进行确诊后再作定夺 。
事实上，刘翔在六月的训练过程中确实曾经肋间岔过气 。不过这一次，肋间岔气只是个幌子 。
刘翔一行到了德国某田径基地，经过德国的运动医学专家对刘翔诊治后得出结论：他的跟腱突然恶化，其脆弱程度就像失去弹性的弹簧一样；另外经过几年的高强度训练，刘翔的脚踝逐渐形成了骨刺，跟腱末梢逐渐长成了新的钙化点，想在伦敦奥运会上取得好成绩甚至夺取奖牌，已经基本不可能了 。

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