说到桑叶 , 相信大家都很熟悉 , 桑叶就是蚕宝宝的食物 。不过大家对桑叶熟悉,对桑叶茶就不一定熟悉了 。桑叶茶就是用桑叶泡出来的茶水 。桑叶泡出来的茶颜色明亮并清澈,喝起来甘甜香醇,而且对人体具有多重功效,在日本,桑叶茶被称为长寿茶,可见它非常受人青睐 。但是,长期喝桑叶茶并不见得是好事,今天我们就来说说长期喝桑叶茶的副作用 。
长期喝桑叶茶的副作用
桑叶茶偶尔喝对人体有不少好处 , 但是长期喝的话就可能会伤精血、冷脾胃,久而久之就会变得面黄肌瘦、食欲不振甚至引起上吐下泻 , 如果空腹喝桑叶茶的话还会伤肾 。
喝桑叶茶的好处
虽然长期喝桑叶茶会带来一定的副作用,但是偶尔喝一下对身体还是很不错的,比如桑叶茶就具有一定的降三高效果,在减肥和美容方面也有一定的功效,对上火、胃疼和失眠的症状也有一定的治疗作用 。
【长期喝桑叶茶的副作用】桑叶茶其实是很不错的一款茶饮,日常饮用的话需要控制好饮用的量,如果每天喝大量的桑叶茶就难免对机体带来一些副作用 , 所以凡事都不可以贪多哦 。
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