长期缺乏某些营养维生素,可引起各种代谢功能异常的症状,甚至会出现抵抗力下降,不利于正常的养护 。大家如果有这方面的困扰,其实可以通过维生素的补充来进行改善 。那缺乏维生素c会得什么?。?
1、尿血症状 。要是人体长期缺乏维生素c,可能影响人们的调理能力,导致身体过度匮乏、容易睡觉、泌尿系统功能障碍,出现尿血的症状 。有些人由于缺乏维生素的补充,在出现伤口之后,恢复的速度就会更慢,甚至还会恶化成坏血病 。
2、皮肤干燥 。皮肤如果长期缺乏水分 , 确实是会影响人体的抵抗能力,也不利于皮肤的正常养护 。大家如果可以补充维生素c,往往能达到补水的作用,促进皮肤的营养吸收,也能缓解皮肤干燥的症状 。
3、便秘症状 。有些人出现便秘很大原因就是缺乏维生素c,这些症状如果不注意治疗,会影响个人的排泄功能 , 导致多种不同的伤害,大量的有毒物质停留在肠胃当中 , 也会出现多种感染,引起低血压或者是惊厥、昏迷等等 。所以大家也要多关注维生素摄入,减少营养缺乏表现 。
【缺乏维生素c会得什么病】
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