这样不但对香蕉，同样会对蛋蛋神经有压迫，导致蛋蛋附件血管充血等 。与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里（约合1.6公里）的男性发生Bo起问题的几率会降低一半 。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果 。
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