跳肚皮舞就得警惕七个误区( 二 )

误区(七)肚皮舞技巧可以很快学习上手
肚皮舞是从古老历史中唯一存留在现代社会的女性舞蹈。肚皮舞跟芭蕾舞等所有其他的舞蹈技巧一样，是需要时间练习的，只不过因为肚皮舞是以女性能量为演变的重要依据，所以有许多技巧动作，只要是女性经过练习都可以掌握到位，上手的时间会比芭蕾舞等舞蹈短，一个合格的芭蕾舞舞者要经过至少十年以上的训练，而肚皮舞只约三至五年左右就可以训练出相当好的舞者。有一句话这么说:师父领进门，修行在个人。老师教授的技巧，是否能够成为自己身体的资产，关键在于"练" 。没有一件事情是一蹴即成的。"练"，且"花时间练"是绝对关键。
通过本文的了解你一定学到了很多，这些在以后的生活中都会用到的。希望你能了解更多关于养生误区的知识，健康养生常伴你左右。

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