3、避免过老
姜醋蛋及卤铁蛋等，因烹煮太久，蛋白质会变质、变硬，难以消化，肠胃脆弱人士不宜进食 。即使是烹饪新鲜蛋，建议白水煮蛋滚水煮5至7分钟，蒸蛋10分钟即可，免得过老影响消化 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 吃什么可以保护牙齿，吃什么食物能够保护牙齿，保护牙齿吃什么好，吃什么可以保护牙齿
- 备孕吃哪些碱性食物 吃碱性食物的益处
- 这些生肖女的爱最难逃离,哪些生肖女的爱最难逃离
- 净水机由哪些东西组成
- 首选这3款录屏软件 录屏软件免费版有哪些
- 热销榜前十款冰箱品牌 冰箱品牌排行榜前十名有哪些
- 手机上有7个无所不能的黑科技app 最新黑科技手机有哪些
- 42式太极 开胯与松胯动作要领
- 关于健康的小常识有哪些
- 常见的十大电器品牌 电器十大品牌有哪些