1、如果体内的虚火过旺的话,是不适合服用冬虫夏草的,感冒咳嗽或者发热时,也要注意忌口冬虫夏草 。
2、孕妇或者哺乳期间的妇女不能服用冬虫夏草,对胎儿有一定影响,此外,儿童也是不可以服用冬虫夏草的 。
冬虫夏草泡水
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用法:取冬虫夏草3-4根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用90摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入 。
特点:虫草功效及本身质量不衰减,针对性强,人体吸收较好,对身体能起到滋补的作用 。
适用:年老体虚,抗癌、防癌,患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者 。
虫草甲鱼汤
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用法:取冬虫夏草10根左右,甲鱼500克生晒参2克,香菇10枚,海带若干,人参果5克,调料适量 。
制法:将甲鱼宰杀洗净,切块,海带泡发洗净切段,香菇洗净,然后和虫草及其他原料一并入锅,加水和调料,隔水蒸熟服用 。
功效:可增强防癌免疫力,适用于各种癌症的早期治疗有很大帮助,特别是抵抗力比较差的人,对身体健康有很好的养生效果 。
冬虫夏草粥
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用料:梗米一两,虫草10根碾成粉状,白芨粉10克,冰糖适量
功效:补肺益肾,久咳劳嗽痰血
制法:将洗净的梗米,冰糖放入开水锅中熬成粥,再将虫草粉和白芨粉均匀的撒入粥中稍煮片刻,关火焖5分钟即可 。
虫草糯米粥
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原料:冬虫夏草10根碾成粉状,糯米1两,冰糖适量
制作:将糯米和冰糖放入砂锅中加水煮成稀粥,粥熟后均匀的和入虫草粉,再煮片刻即和食用 。
功效:具有补气助长发,适用于须发早白,斑秃等症 。
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