男性遗精早泄吃这几种特效食物( 二 )


莲须
又称莲花蕊,为莲花的雄蕊 。性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用 。适宜心肾不交,阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮 。如治“遗精梦泄”的固精丸,治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之 。明代医家李时珍说:“莲须甘涩,清心止血,通肾固精”,可治“男子肾泄 。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良” 。
豇豆
性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是补肾,凡肾虚遗精者宜食之 。明·李时珍在《本草纲目》中说:“豇豆理中益气,补肾健胃,和五脏,生精髓 。”现代《四川中药志》中亦载:“豇豆滋阴补肾,健脾胃,治肾虚遗精 。”


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