非常困难，这是一些女性不得不终生面对的现实之一 。
然而，有一些幸运的人，他们的大腿中的脂蛋白脂酶活性非常弱(尤其是男性) 。虽然男性可能拥有较少的脂蛋白脂酶，但是他们更容易受到一种被称作皮质醇的应激激素的影响，这种激素可引起脂肪在腹部堆积 。

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