4.寻求合理有力外援，帮助处理
妻子遭遇背叛，情感上遭受重创，会有各种身心反应，严重的会出现心理疾病 。又或者妻子本身的性格原因，沟通技巧欠缺，很难独自修复感情 。
如果在自己无力应对，寻求合理有力地外援的帮助，也是一个良策 。这个外援可以是任何个人或机构，目的是帮助妻子挽回婚姻，不能对夫妻关系产生负面影响 。
婚姻出现第三者，一方想要挽回的婚姻，原则是处理两段关系，妻子和丈夫的关系，丈夫和第三者的关系，但是建议妻子不要正面第三者接触，交给丈夫来处理，修复夫妻关系的同时，设立一定期限，信任丈夫，才能让丈夫人回家，心回家 。
老公出轨怎样离婚对自己有利
1、外遇的有无要确定，
2、分析丈夫外遇的原因，丈夫为什么要外遇，是夫妻感情不和，还是性生活不和谐了等 。这个问题你要心平气和的跟老公谈，要不，这样的问题你们会谈不好的，要用一个款待的善良的心去跟他说话，这次有没有都不怪他，主要是要原因，毕竟，二人走到一起不容易 。
3、做好每次谈话时的记录 。作为证据 。（切记不要让老公知道，会伤感情的，第一次可以不记录，原谅他一次 。）
4、若真发现他有了外遇也不要一棒子把人打死，毕竟风风雨雨过了这么久了，要求他改了就可以了，以后，好好对待你跟孩子，别的不跟他计较 。但不能有下次，这样的事情跟他们父母沟通沟通也是比较好的，父母养育他这么大，她多少还是能听一点儿的 。

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