柿子含有很好的膳食纤维，还有较多的营养成分，不仅能够清热解毒，还能通便润肠，补充身体所需要的营养 。
中医认为，柿子还有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症 。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品 。
柑橘
柑橘类的好处非常的多，而且它的清新味道，就够除燥，有提神醒脑的作用了 。
橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 。它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症 。
甘蔗 精彩还在下一页
归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳水果之一 。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质 。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药” 。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果 。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘 。引外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒 。
相关配方配方：蜂蜜一勺、维E胶囊若干
做法：
1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上 。
效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美 。
缺点：自制力不强的MM，很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干 。
其他有效治疗嘴唇干裂方法：
1、石青蜂蜜糊治嘴唇干裂
用料：熟石衡、蜂蜜各50克，冰片3克 。
用法：石膏捣碎过80目筛，加蜂蜜、冰片，搅匀装瓶备用 。每日涂患处2一3次，一般3一4天即可治愈 。
2、蜂蜜糊剂治嘴唇干裂
用料：取熟石膏50克，过细筛，加蜂蜜50克、冰片3克 。
用法：搅匀装瓶备用 。每日涂患处2-3次 。一般3-4天即可治愈 。治疗效果极佳 。
总结：看完文章的亲们会发现，文中给大家介绍的保养嘴唇的方法，都是一些吃的，所以亲们在日常吃饭的过程中就可以拥有粉嫩双唇哦，爱美的亲们快试试吧，文中还给大家介绍了一些嘴唇干裂的原因，了解一下吧 。

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