因此,作为疾病焦虑障碍患者的亲友,当患者又开始反复抱怨他们的“症状”时,比较好的选择是忽视他们的抱怨和担忧,撤销曾给予的创载网网特殊关照 。这种应对措施看似冷漠,但实则能中断症状恶化的负向循环 。当患者反复抱怨和担忧,却不再能获得外在强化后,症状理论上会随之消退 。
与此同时,应持续对患者的建设性行为和正向品质给予“鼓励”,反复他们身上有价值的部分 。久而久之,患者很可能会放弃低效的“症状”,转而通过主动帮助他人,这种更加积极的方式来获得周边人的接纳和认可 。
(祝 杰 作者系国家三级心理咨询师)
来源: 科技日报
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