大家都来跳健身操舞( 二 ) _生活百科-四川龙网

    从“舞盲”到“舞林高手”
    50多岁的李雪芳有着高高的个儿，挺直的腰板。如果不是她自己说，谁也不相信站在眼前的她在几年前竟是个“病秧子” 。
    “那时，我是个老病号，血压高，心脏也不好，就连上个楼梯都呼哧带喘的。”李雪芳告诉采访人员，2004年冬天，她到龙亭湖畔散步，看到一群人在跳舞、做操。蹦蹦跳跳地，一点都不怕冷，她们每个人都笑呵呵的。受到了感染的李雪芳也萌发了学跳扇子舞的念头。一步两步、一曲两曲、一遍两遍、一天两天……“看花容易，绣花难”，真踩着音乐走时，她却发现两腿僵硬不听使唤，浑身没力气，跳一会儿就得休息。
    冬去春来，草长莺飞。3年来，在健身的道路上，跳扇子舞已经成为李雪芳不可或缺的生活内容。以前的“舞盲”逐渐变成了“舞林高手” 。在优美的旋律里，李雪芳翩翩起舞，烦恼与病痛烟消云散，让她在健身操舞中找回了健康，找回了自信，找回了快乐。
    4月4日，采访人员从市体育局了解到，在今年9月即将举行的开封市第七届全运会上，第三套健身秧歌和大众广播体操被列为了成人组竞赛项目。开封市体育局局长李国胜告诉采访人员，健身操舞将音乐、艺术、体育与娱乐四者融为一体，可以陶冶情操、消除疲劳、锻炼身体。市体育局将在4月18日至21日再次举办健身操舞培训班，并计划开设更多的活动站，让更多的市民享受到大众健身操舞的魅力。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：